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体重
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最近計ったら1キロ減っていたという。笑

秋口くらいから薄着と裸足になって体重計に乗るのが億劫で(おい)、1、2ヶ月くらい体重を量っておらず・・・。

まぁ、1キロくらいだから、お正月はさんだら戻っちゃいそうだけど・・・でも、1年通じて3キロは減ったから良しとしよう。(まださすがに、入学前の頃の体重には戻りませんが)


体重よりも大事なのは体型なんだけどね。


でも、確かに去年はフック外して履いていたスカートが(おい)、今年は余裕で履けていることからも、きっと少しはお腹周りがスッキリしたんだろうな。



ではなぜ、特別な運動も、食事制限もしていないのに、減ったのか?
その理由は明確。


(きもち)規則正しい生活を心掛けたから!


今まで休日といえばお昼まで寝て、朝ごはん抜き、排泄(食事中の人、ごめんなさい)も不規則。

平日でも朝は朝食抜きでも寝ていたい派。慌てて家を出るっていうのが普通だった。

でも、「このまま社会人になったらダメだぁ!」と一念発起。

今年の春先から規則正しい生活を、ゆる〜くではありますが、心掛けていたわけです。

実際にやってみると、やっぱり夜型は百害あって一理なしだな、と。

いや、ラジオ深夜便なんか、たまに聞くととても勉強になって好きなんだけどね。笑


私が実感した朝型のメリットをざっと書き出してみると・・・

〇弭佑ポジティブになる

⇒祥気鬚發辰堂箸鮟个襪海箸できる

G嘶のリズムが整う

とが綺麗になったり、体重も整う等、美容にも健康にもいい

などなど。

まだ完全な朝型人間とはなっていないけど、来年の春までには軌道に乗せたいなーと思うんです。

いや、社会に出たらまた色々リズムが狂うんだろうけど。朝型の良さを知っておくのは良いことだったと思います。


さてさて。ブログ更新はこのくらいにして、卒論の仕上げに取り掛かるとしまーす。では。


おまけ


卒論推敲中のご褒美に。笑 かわえぇ〜

| *ファッション・美容* | 20:20 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
BBクリームor ファンデ
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最近は卒論も手につかないほど、NY行きのことで頭がいっぱい。(↓下のガイドブックも追加購入)

帰国後は地獄やな…。私、本当に何かを両立させるっていうのが苦手なんだなー・・・

というかハリケーンとぎりっぎりっすれ違い。あっぶなーー(;゚Д゚)! 

大統領選挙とNYシティマラソンとはがっつり被ってますけどね(゚Д゚)ノ これもいい経験だー。


あ、話が逸れましたが、最近ここ1年半くらい使っていたBBクリーム(メイベリン)が無くなりかけてきていたので、来年からは社会人ですし、ちゃんとしたファンデーションが欲しい!と発起。

デパートのカウンターとかで緊張しつつも雑誌とかでよく取り上げられているものを試させてもらったりしました。(ランコムとクリニークだけだけど)

その結果・・・

確かに、ファンデは「うぉ〜これがいわゆる陶器肌か〜☆」と感動しました!

でも、肌に良いのかこれ?というのがどうしても疑問。遠目で見ると綺麗なんだけど、近くで見るとよれてたり、ちょっとムラがあったり・・・(私の肌のコンディションのせいでもありますが)

BBクリームではそういうことは無いんですよ〜カバー力は劣るかもしれないけど、逆に素肌感は抜群です。化粧直しもほとんど必要ないし。

ファンデはなんだか素肌の上に絵の具でペイントしてるみたいな、不自然さをどうしても感じてしまう。。。慣れもあるかもしれないし、もっと素肌を活かせるファンデがあるのかもしれないけど。

なので、今年の冬は結局BBクリームで乗り切り、来年の春にまたファンデハンティングに繰り出そうと思います。笑

今日買った新しいBBが良いと良いなー。宣伝によると、石油系界面活性剤・鉱物油・タール系色素・合成香料・パラベン不使用なんだって。なんだか良さげじゃない?



| *ファッション・美容* | 22:11 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
タニタの体重計
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・・・が届きました!ANAのマイルポイントでゲット。




いわゆる体組計っていうやつで、体重はもとより、BMI、体脂肪率、筋肉量、推定骨量、内臓脂肪レベル、基礎代謝量、体内年齢、体水分率を測る事ができます!

さっそく昨晩、測ってみたけど意外に筋肉量が高くてびっくり。

でも、確かに太ももとかすごいんだよね(つд⊂)

あと、体脂肪率も標準だったけど、気をつけよう。。笑

大学入ってからついた皮下脂肪が落ちないよう〜



| *ファッション・美容* | 11:43 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
梅雨にそなえて
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今日は英会話行った後に、今日しかない!と思って縮毛矯正&トリートメントしてきました
 
うねりがまた気になってきていたので…。今はもうサラサラトゥル〜ン♥ 

これで梅雨の爆発ヘア対策はバッチリです(´▽`)♪ 

1週間くらい髪の毛結べないから、それがつらいけどね。


美容師さんに肩のマッサージしてもらったんだけど、「意外と凝ってるねー今の段階でこれだと先が思いやられるね」って言われた。ショック!

大学で美術史やってると、重いカタログやら書籍類で自然と荷物が重くなっちゃうんだよね。

先生もカタログやら何やらの重い荷物のせいで肩壊した、って仰ってたw ぇ、そこまで!?

あんまり自覚症状はないんだけど、気をつけよ・・・。


| *ファッション・美容* | 20:13 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
バブーシュ!
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この前、吉祥寺で買ってもうたー。

「バブーシュ」とはモロッコなどで日常使われているスリッパみたいな履物のことです。

ずっと欲しかったのー!即買い。




エキゾチックな小物が大好きで、モロッコもいつか行きたい国トップ3〜(ノ∀`)

本革なので、多少臭いが気になりますが、ちゃんとケアをして大切に使い込んでいけば気にならなくなるでしょう。

実際に履くまでは「ぱかぱかして、履き心地悪いんで無いの?」と思っていたけど、これがなんとも言えないフィット感〜♪

今のところ病みつきです。笑

しかも私の大好きなスパンコールのかざり付 「きらきら」するものは運を引き寄せるそう。

大切にします(^ω^)

| *ファッション・美容* | 22:51 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
冬は油!
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最近、『冬の乾燥』問題がメディアで取り上げられていますが、私は髪の毛のぱさつきがすっごい気になります(´Д⊂

縮毛矯正もそろそろかけなおしたい、、、


髪型が気になる今日この頃、購入してみたのが「あんず油

後輩がすっごい勧めていたのを思い出して、はじめて試してみることに。

1回目はちょっとつけすぎたためか、しっとりしすぎちゃったんだけど、適量がわかれば、かなりいい感じ〜(´▽`)♪

私の場合は髪を乾かす前に4,5滴(ロング、個人差あり)を馴染ませるだけ。

しっとりします〜。


「馬油」は、雑誌でとあるタカラジェンヌさん(名前がでてこない…すみません)が、お風呂上がりに体を拭く前に馬油を体全体に塗るっていう記事を読んで、「いいかも!」と思って最近実践しています!

その後に自分の好きな香り付きのボディクリームを塗るとなお良し!ですね。
(2度手間ですが・・・)

いつも面倒くさくてボディケアなんて気がむいた時にしかしてこなかったのですが、やっぱり肌質を良い状態に保つためにはしたほうがいいよなーと思い直して、肌見せの夏に向けてコツコツ努力してますv

肌色も白くしたいんですけどー。

女の欲は底なしです(´ε`;)


| *ファッション・美容* | 22:20 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
女磨き
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今日は気分転換(?)に私のお気に入りの基礎化粧品をご紹介〜。

最近は本格的に寒い日が続き、肌、髪などの乾燥が気になりますよね(´・ω・`)





↑ フェイシャル用には、去年くらいから「キュレル」の美白シリーズにお世話になっています

キュレルは可もなく不可も無くって感じで(´ε`;)

だからこそ安心して毎日使えるんですけどねー。

お値段も手頃ですし。

美白クリームは2シーズン目で、冬に使っていることもあるけど、美白効果がある気がする♪

これからはシーズン通して使ってみようかな。





そして!今日人生初のネイルサロンに行ってきましたー(ノ∀`)

といってもお手軽なファイリング&爪磨きです。

綺麗なお姉さんにどきどきしながら(←)30分弱で終了〜。

やっぱり爪先がピカピカしてる、整っているだけで気分上がりますねー

指先のお手入れの大切さの意味が少しわかったなー。

いつも大抵爪きりでちょきちょきなので。


これからも、ちょいちょい行きたいなーー


| *ファッション・美容* | 22:47 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
お買い物〜♪
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最近手持ちの靴が一気にガタがきだして・・・。

傷があったり、履き心地の悪い靴を履いていくとその日1日なんだかブルー
 
なんですよねー。


最近はめっきり夏らしくなってきて、サンダルも解☆禁。

トイレの便座もひえひえです←


ってことで、昨日靴を求めて三千里。

諦め掛けた時にみつけたのがこのcocueのサンダル。




薄いピンク色なんだけど、履くと肌なじみがいいのかパッと見はベージュ。

ヌーディーカラーのものを探していたので、ビンゴー

が・違うお店で素敵なブラウンのハードめなサンダルも見つけてしまい・・・今買おうか迷い中。

レインブーツも欲しいし。

でも、最近はお弁当作ってお昼ごはん代はセーブしてる


そこまでしても、女の物欲は尽きることを知らないね〜



PS

「マルモのおきて」見てます。

毎回癒されますvv笑




これからはGoing&やべっちで夜更かしです。


| *ファッション・美容* | 00:01 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
夏のボディケア*
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ハウスオブローゼでお試しして、気に入ってしまったので、翌日お買取りv


 

グレープフルーツの香りで癒されます〜

今日は夏日で半袖でも良いくらいでしたね。

私はギャラリーのバイトで、暑さ知らずでしたが・・・。


徐々に肌の露出も増えていくこの時期、肌の角質とかが気になっていた頃だったので、買ってしまいました。

まぁ、企業側はそれを狙っているんでしょうけど;笑

以前のシリーズとは違って一回り容量が小さくなって、一夏に使い切れたら(絶対無理だけど)いいよね、的な。

温泉成分もプラスされて保湿力もアップ!みたいですよ。

本格的な夏到来に向けて、肌のコンディションも整えていこうっと。

スクラブって結構面倒くさいんだけどね(爆

継続は力なり!

目指せ、美肌。

| *ファッション・美容* | 22:45 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
冬の乾燥対策
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久しぶりの更新になってしまいました。

今、大学生は1年のうちで1番の山場を迎えているのではないでしょうか。

と、言いつつ私は連日アジアカップを観たり、今はヒッキーのドキュを観てるょ。

ちなみに、今日は銀座松屋で開催中の「池田重子コレクション 日本のおしゃれ展」に行ってきましたー。

すんごい混んでたけど、行ってよかった!!

四季や自然の変化を日々感じ、身に纏う・・・。

着物暮らし、憧れちゃうな。



月曜の同窓会は・・・ん〜女子校のノリってすごいね。爆

ちょっとついてけなかったわー。

ちょい早めに退散して、仲良しの子たちだけで、居酒屋に逃げました。笑

きゃぴきゃぴの若さはかなりの昔に捨ててきたのよ。(何

ハジケルということが昔からできないのよね〜。。。



さて、話題を切り替えて。

この冬に出会った優れものたちをご紹介!!




☆手前から、Arougeのリップ「トータルモイストベールリップエッセンス」。

メイク道具を一式忘れたときに、とにかく唇の乾燥だけはどうにかしたくて、駆け込んだドラッグストアで出会ったのがコレ。

たまたま私が行ったドラッグストアではこれをゴリ押ししてて。

店員さんにもおススメされて、使用感もよかったので、ちょっと高かったけど買いました。

確かに、コレはいい!

毎日欠かさず塗ってたら唇の荒れがなくなったし、唇の色も健康的な感じに。

おすすめ。

エテュセのも気になるけどね。


☆真ん中のは、JILLSTUARTの「ボディミルク」。

香りにやられました。

甘めだけど、ちょっとピリッとしたスパイシーさ(?)もあって大好きになりました。

これだけをドバドバ使うわけにはいかないので、ベビーオイルと半々にして使ってまーす。

好きな香りにつつまれて、寝つきもいいような?


☆1番奥はメンソレータムの「やわらか素肌クリームU」。

かかとの乾燥、ヒビが気になったので購入。

これひとつでほぼ改善。

もっと前に出会いたかった〜。



こんなかんじで、乾燥と戦ってます!

今年はこういう記事、増やしていこうかな。

外見も内面も今年ブラシュアップしてゆくぞよ。


| *ファッション・美容* | 22:00 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |

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